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开讲“跑者”故事 吹响运动号角

高新集团工会组织长跑分享会

发布时间:2019.05.15 作者:张玉萍 来源:人力资源部

  跑步是当下非常流行的健身方式,也是最为平和的运动。为普及科学的长跑知识,引导员工树立科学的健身理念,5月13日下午,集团公司工会特邀马拉松爱好者施心灵、谢荣华开讲“跑者”故事,高新集团、量子创新院暨科大高新园区公司及合肥高投约20余位员工参加了活动。

  谢荣华从2017年开始马拉松长跑训练,截至目前已经参加了6场次马拉松和4场越野赛事。她结合自己的长跑经历,介绍了正确的跑步姿势、长跑的时间规划,以及挑选跑步装备的方式,并通过视频演示了长跑前的热身方式、时间,以及长跑注意事项。

  施心灵从2012年开始长跑,2015年正式参加马拉松赛事,曾担任“北京马拉松”500组别官方领跑员,先后参加过“东京马拉松”、“ATS安徽铁人联赛”、“IRONMAN70.3合肥站铁三比赛”、“香港100公里越野赛”等多项赛事,均取得了优秀的成绩。施心灵结合自身锻炼和参加赛事的经历,给大家讲解了国际马拉松、国内马拉松和越野赛相关知识,分享了她参加的国际、国内赛事中的逸闻趣事,以及在长跑路上对工作、友情和人生的思考。
  两位“跑者”和现场人员进行了热烈的互动交流,并就各类健身和运动方式进行了探讨。本次分享活动让大家对马拉松和越野赛有了清晰的了解,对体育精神有了新的认识,对工作、生活有了新的思考。

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